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月刊ランナーズで「柳サブスリー道場」でお馴染み柳コーチが直接ご指導します。「ケガをしない、足に優しい走り方」をご紹介します。体幹の力を利用して軽く走るメソッドで、無駄な衝撃から足を守ります。理にかなっ...
東京都 (世田谷区)
種目は◎20kmリレー◎20km◎15km◎10km◎5km◎5km親子の6部門!★★記録証即時発行!計測チップを使用した自動計測となります★★ 日本の観光名所皇居を走ろう☆ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で...
東京都 (千代田区)
走ることに興味はあるけれど、いきなり走るのはちょっと…という方は、このクラスで走りにつながるウォーキングから行い少しずつ走りを取り入れていきましょう。走ることに憧れを持っている方、いつかはフルマラソン...
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