近くで開催予定のイベント
【サブ3～サブ5目標向け】皇居2時間走@ナベラン
秋冬のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...
東京都 (千代田区)
金曜夜のスピード練習 9月「秋の大会で330を目指そう！皇居1周で100mインターバル×2」
ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE（ヒビヤライド）」を拠点とした、ランステ®の公認練習会です。 サブ330以上を狙う方を対象とした練習会となります。
東京都 (千代田区)
レースを満足して走り切るために！ランナーズピラティス&理想のフォーム習得 レース前も効果有の身体ケア
レースを少しでも快適に、そして1秒でも速く走るために必要なこととは！? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティ...
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