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えもと塾主催インターバル1,000m×5本、済美山でのご案内です。現地集合現地解散。コーチが準備体操、動き作りのドリルから指導しますので着替えて集合するだけでOKです。
東京都 (杉並区)
陸上系YouTube"ハラケンチャンネル"のケンちゃんが短距離走の練習会/講習会を開催! 骨盤からデッカく足を動かす走りを体験しよう!!
100m10秒57、400m46秒59の実績あるオオケンが短距離走の練習会/講習会を開催! 新しい走りの感覚を体験しよう!
大阪府大阪市東住吉区
東京都世田谷区
埼玉県新座市栗原5丁目11-33
東京都三鷹市野崎4丁目7-1
東京都世田谷区松原1丁目34-16
ウォーキング
ロード、ウォーキング、起伏がある