近くで開催予定のイベント
ランニング
初心者向け 人気ハーフマラソン試走会ラン イン東京 約10 21キロ キロ約7～8分
スタート時間変更しました！国立競技場発着の人気大会の試走会イベントです。本番前にコースを走って予習しましょう！本番がより楽しめます。暑いので休憩長めにします。走る前に、効果的なストレッチ、理想的なラン...
東京都 (新宿区)
ランニング
水分補給だけじゃ防げない。足つりをゼロにする足捌きとクルーズインターバル
足がつるのは水分補給のせいだけではありません。足に負担のかかるフォームと適切な強度の練習ができていないからです。闇雲な走り込みから卒業し、効果的に自己ベストを目指したいランナーへおすすめのセミナーです...
東京都 (渋谷区)
