近くで開催予定のイベント
5/10(日)ハダシラン(２週連続ランニングイベント@明石)
ハダシで走り、「第２の脳」とも言われる足底にある感覚器に刺激を入れることで、全身の可動域・足底感覚・体幹機能・バランス能力の向上、ランニングフォーム改善などの効果が期待出来ます。 いきなりハダシでラン...
兵庫県 (明石市)
6/13【神戸/土曜】はしりびと実走塾『神戸各区のデザインマンホールを巡る：約22km旅ラン』
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの９要素」を磨く１２の練習パターン】をお伝え指導する＜セミ個人指導塾＞を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習...
兵庫県 (神戸市垂水区)
【7時30分スタート】8/11(火祝)神戸マラソン試走会 3分割【舞子～須磨】
神戸マラソンコースを３分割して試走します。JR舞子駅をスタートして、山陽/JR須磨駅まで走ります。1km7分前後のペースで走ります。適宜休憩を挟みながら14km程度を予定しております。初めての参加の方がほとんどで...
兵庫県 (神戸市垂水区)
