近くで開催予定のイベント
ランニング
【11.15 日曜】奈良ランニング練習&セミナー"背骨の動き改善【首周り編】
「骨盤の動きは背骨の動き次第で更に良くなる」。骨盤のセミナーの続きとなります。着地した際に、地面から上手く反発を背骨に受け流して前に体が押し出させる走り、背骨の動きを身に着けていきましょう！より安全で...
奈良県 (奈良市)
