近くで開催予定のイベント
ランニング
【心肺＆脚筋持久強化！】ヒルファルトレク8.5ｋｍ＠嬉野
心肺機能＆脚筋力強化を目的にヒルファルトレク8.5ｋｍの練習会を開催します。今回のファルトレクでは登り坂（計10カ所）を速いペースで駆け上り、登り以外の部分はジョグで繋ぎます。登り坂ではしっかり殿筋で地面...
佐賀県 (嬉野市)
ランニング
【蟻尾山TrackClub】レペティション600ｍ×2→400ｍ×2→200ｍ×2！スピード強化！
来シーズンに向けたスピード練習として開催します！レペティションは走速度とランニングエコノミーの向上が目的となります。レストはしっかり呼吸を落ち着かせて、リラックスしたフォーム、速いタイムで走り切りまし...
佐賀県 (鹿島市)
