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静岡県(沼津市)
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毎週木曜日 19時15分~20時45分開催している市民ランナー向け練習会です。 基本となるウォーミングアップから各自の走力、目標に合わせたメニュー。 最後にフォームを綺麗にする筋トレと充実した内容です!!
静岡県 (沼津市)
フラットコース!信号、アップダウン無し! 沼津千本浜の海岸線コースでベテランランナーがそれぞれの目標をサポートします! サブ3(4'15"/km)からサブ4.5 (6'25"/km)までのペーサー付き練習会
速い動きを身につけマラソンペースを楽にする練習会です! ランニングドリル、インターバル走等、 走力に応じた距離、ペース、本数で無理無く行います。 1人ではなかなか出来ない 辛いスピード練習をみんなでやり切...
静岡県 (駿東郡清水町)
香川県善通寺市
東京都世田谷区
東京都府中市
静岡県三島市泉町13-1
静岡県沼津市高島本町2-31
静岡県富士市増川新町10
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい、ランナーが多い
ロード