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愛媛県(松山市)
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伊予の峠で、マラソン脚づくり。脚力強化とともに、スタミナ養成、そしてスピード強化にも。とっても効果高く、とっても効率良いのが <峠走>。ご褒美の絶景眺望も満喫しつつ、みんなでご機嫌にちょいとヒィハァ。...
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8~9月はサマータイム(6:30~)重走辛走しんど走 から 軽走楽走ごきげん走へ! そんな走り方もぼちぼち学びながら、平日の朝RUNを満喫。道後公園を発着地とし、園内はもちろん、山へ川へ景勝地へ、街中へ、ゆったり...
楽走に特化した練習会。真(シン)の楽走を身につけ、走りを進(シン)化。あなたの自分最適となる新(シン)ランニングスタイルを確立。そして、皆で応援し合いっこもしながら、あなたの新ランニングライフをご機嫌...
岐阜県下呂市
大阪府大阪市都島区
奈良県生駒市
愛媛県松山市高井町730-3
愛媛県松山市立花2丁目8-7-2F
愛媛県松山市姫原3丁目9-26
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ロード、お城マラソン(認定)