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大阪府(東大阪市)
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大阪城公園で毎週水曜夜、2018年から続く練習会です。フォーム改善のための動きづくり・走練習・筋力トレーニング・ストレッチまで行い、マラソン力の向上を目指します。参加者は50~60代の市民ランナーが中心で、約...
大阪府 (大阪市中央区)
フルマラソン準備に必需の30km走。走力、持久力、トレランのトレーニングとして最適なペーサー付き30km走にチャレンジしませんか? 5km毎にウォーターエイドあり! サブ4ペース、サブ4.5ペース、マラソン完走を目...
大阪府 (守口市)
『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの9要素」を磨く12の練習パターン】をお伝え指導する<セミ個人指導塾>を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習プ...
東京都狛江市
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大阪府大阪市東成区大今里2丁目29-18
トレイル
ロード、往復、緑が多い
ロード、周回、起伏がある、緑が多い