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大阪府(大阪市浪速区)
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2/22に吹田市で開催し好評を得た、護身術体験会を、今度は大阪市立鶴見区民センターの集会室1・2で行います。 武道などを未経験な方、シニアや女性に向けて、分かりやすく危険から逃れるための、心構えや方法を楽し...
大阪府 (大阪市鶴見区)
150mの短い動きで重心移動の動きを作った後に行うインターバルトレーニング
大阪府 (大阪市中央区)
一人では続かなかった人へ。仲間と一緒だから楽しく続けられるランニング練習会です。初心者や女性も安心してご参加いただけます。運動不足の解消や、マラソン完走まで目的はさまざま。この練習会が大切にしているの...
大阪府 (大阪市東住吉区)
新潟県妙高市
北海道札幌市南区
茨城県古河市
大阪府大阪市中央区上町C8
大阪府東大阪市小阪本町1丁目2-17
大阪府堺市堺区大町東2丁2-5
ロード
ロード、周回
ロード、起伏がある、緑が多い、景色がきれい