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大阪府(大阪市西成区)
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効率よく身体を動かす(走る)ためのストレッチや動き作りを行った後、ランニングを行います! ウォーミングアップでは技術的なトレーニング(動き作り=ドリル)を実施して身体の使い方、連動性やリズム感、瞬発力...
大阪府 (大阪市中央区)
京橋駅近くにある施設「ブルーミングラボ」が主催するイベントです。
大阪府 (大阪市都島区)
日本陸連公認レース! 高低差2m以内の高速コース! フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイル 全12のグループでペーサー付き!
大阪府 (大阪市淀川区)
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