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石川県(金沢市)

金沢セントラルカントリー倶楽部

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ランニング

黒部名水マラソンで『脚』が止まった方へ。金沢・富山でリベンジする身体調律

マラソン前に故障した、マラソンに出たが30km以降の失速や脚の違和感が出た…それは着地衝撃を逃がせない『身体の硬さ』が原因かもしれません。黒部名水マラソンで露呈した課題を、金沢・富山でリベンジするための武...

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ランニング

パーソナルトレーニング

走ること以外のトレーニングや自重トレーニングを中心に、怪我をしにくい身体、効率良い身体を作ってみませんか?

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ランニング

【金沢・単発開催】秋のフルマラソン戦略。マンツーマンで「痛まない、失速しない走り」を構築

自己流の練習で、大会で失速癖があったり、膝や足を痛めていませんか? このセッションは、完走〜サブ35を目指す完全個別指導です。 フォームの撮影とLINEアドバイスより、遠方の方も効率的に学べます。秋に向けてあ...

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