近くで開催予定のイベント
【Awake４月イベント】走るための体の動きを学ぼう！
走るための体作り方法は世の中にたくさんあふれています しかし自分がどんな状態かわからないと自分にあった方法を選択できません そもそも，動ける身体になっているのか？ とても大事なことです トレーニングを...
石川県 (金沢市)
【4月開催】怪我をしないための筋力アップ教室
・毎回膝が痛くなって楽しく走れない… ・かっこいいダイナミックなフォームで走りたい 走りの中で正しいフォームに改善するのは思ったよりも難しいんです！ 複雑なランニング動作の要素を分解し細かく修正していき...
石川県 (金沢市)
ふくい桜マラソンで『脚』が止まった方へ。金沢・富山でリベンジする身体調律
マラソン前に故障した、マラソンに出たが30km以降の失速や脚の違和感が出た…それは着地衝撃を逃がせない『身体の硬さ』が原因かもしれません。ふくい桜マラソンで露呈した課題を、金沢・富山でリベンジするための武...
石川県 (金沢市)
