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神奈川県(平塚市)
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走ることを共通の趣味とする「なかま」が集まり、楽しく走るプログラムです。最初の30分程度で、ウォーミングアップや楽に走るための動きづくりを行い、その後はそれぞれのペースで30分〜40分ほどランニングします。...
神奈川県 (平塚市)
「今度こそ後半の失速を防ぎ、絶対に目標達成する!」 そんな強い思いを胸に秘めるランナーのための、土日連続型の有料練習会です。 サブ4〜サブ3を本気で狙うランナーに必要な「脚」をつくります。 初めて...
提唱者である田中宏曉先生(福岡大学名誉教授)談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの2倍の運動効力があります。
千葉県柏市
東京都板橋区
東京都千代田区
神奈川県秦野市鶴巻南1丁目33-12
神奈川県茅ヶ崎市中島1567
神奈川県藤沢市辻堂新町3丁目8-26
ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
ロード、周回、緑が多い、景色がきれい
ロード