近くで開催予定のイベント
【横浜開催/ガーミン・ステップアップ講座】Garmin Run Club ランニングセッション
Garmin公式ランニングクラブのセッション（講座＋走実技）です。 これまでのGRC入門編で学んだGarminの基本操作やデータの見方をベースに、さらに一歩進んだ活用方法を学ぶステップアップ講座です。今回は「心拍ト...
神奈川県 (横浜市港北区)
【ハイアルチ祖師ヶ谷大蔵】汗乳酸計測クリニック(8月)
汗に含まれる乳酸を計測することで、ランニングの閾値ペース(LT速度)が把握できるイベントです！ 乳酸を測定できるセンサーと心拍計を装着し、10～20分程度のランニングで測定結果が算出されます。(閾値ペース(LT速...
東京都 (世田谷区)
スロージョギング®で行く！観光マラニック (高沢久美子PD)海底トンネルをくぐって 川崎•東扇島へ
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
神奈川県 (川崎市川崎区)
