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神奈川県(川崎市川崎区)
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3㎞×2セットのクルーズインターバル走を行ないます。通常のインターバルよりも休息時間を多めに設けて、走りの質を上げながら、レース後半に強い脚作りを目的としたトレーニングです。
神奈川県 (横浜市港北区)
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
種目は◎フル◎30km◎ハーフ◎10kmの4部門! ☆記録証即時発行☆計測チップを使用した自動計測となります。 人気の新横浜鶴見川マラソン!! 沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。初心者から上級...
東京都千代田区
東京都江東区
北海道砂川市
東京都大田区山王3丁目9-3
神奈川県川崎市幸区南加瀬2丁目15-1
東京都大田区矢口1丁目2-1
ロード、景色がきれい、ランナーが多い
往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード