近くで開催予定のイベント
ランニングの基礎作り！ウィンドスプリント走
100m×10セットのウィンドスプリント走を行います。ランニングの基礎となる骨盤や股関節を使った脚運びの機能を向上させる為の講座です。
神奈川県 (横浜市港北区)
jogsukeランニング部
フォーム作り、セルフケア、筋トレ、走力アップの為の基礎から 応用までを学べる全てのランナー向けの講座です。少人数制でお一人お一人の悩みや目的に合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きます。
神奈川県 (横浜市港北区)
【ロング走】RunField：30キロ走練習会（3/21）
30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。 ロング走で重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
東京都 (世田谷区)
注目のイベント
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近くの施設
近くのコース
UPRUN二子新地コース 諏訪いこいの広場/10km
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
【スポーツメイトラン】二子新地多摩川河川敷・諏訪いこいの広場（30km）
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
【スポーツメイトラン】川崎古市場（多摩川河川敷）コース (ハーフ・ハーフリレー)
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい