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山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下...
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自分と目標に向き合うプログラム。 ランナーの皆さんの悩みは人それぞれ。 このプログラムでは、Performance Profile(ランニングカルテ)記入や対話を通して現在の自分を知り、 その後の実践やフォームチェックを通...
秦野を中心に活躍されている先生をお招きして ヨガやピラティスなど様々な教室を開催! 初心者大歓迎⭐︎ 家事の隙間に、少し運動してみたい方など お気軽にご参加下さい。 ※「地図読み教室」も開催!!
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ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道
ロード、往復、起伏がある