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静岡県(沼津市)
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フラットコース!信号、アップダウン無し! 沼津千本浜の海岸線コースでベテランランナーがそれぞれの目標をサポートします! サブ3(4'15"/km)からサブ4.5 (6'25"/km)までのペーサー付き練習会
静岡県 (沼津市)
速い動きを身につけマラソンペースを楽にする練習会です! ランニングドリル、インターバル走等、 走力に応じた距離、ペース、本数で無理無く行います。 1人ではなかなか出来ない 辛いスピード練習をみんなでやり切...
静岡県 (駿東郡清水町)
毎週水曜日 19時15分~20時45分開催している市民ランナー向け練習会です。 基本となるウォーミングアップから各自の走力、目標に合わせたメニュー。 最後にフォームを綺麗にする筋トレと充実した内容です!!
大阪府大阪市東住吉区
三重県四日市市
宮崎県宮崎市
静岡県三島市谷田233-17
静岡県裾野市稲荷24番地
静岡県駿東郡長泉町下土狩1129-3
ロード
ウォーキング、往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい