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ウォーキング
【かまくRUN】スロージョギング®で行く！観光マラニック 田浦梅の里と月見台住宅
提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。
神奈川県 (横須賀市)
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トレイル
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