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神奈川県(伊勢原市)
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走ることを共通の趣味とする「なかま」が集まり、楽しく走るプログラムです。最初の30分程度で、ウォーミングアップや楽に走るための動きづくりを行い、その後はそれぞれのペースで30分〜40分ほどランニングします。...
神奈川県 (平塚市)
「ウォーキング以上、ランニング未満」ウォーキングとランニングを組み合わせたプログラム。ランニング、運動習慣への第一歩となるプログラムです。ダイエットや高血圧対策、認知症予防にも効果的で、ランニングが難...
山の中を13km程度走るツアーです。登り方、下り方、マナー面などトレイルランの基本をしっかりレクチャーし、 ところどころで休憩を挟みながら無理のないペースで行動しますので、トレイルランが初めてでもご安心下...
神奈川県 (秦野市)
石川県七尾市
兵庫県神崎郡神河町
愛知県名古屋市緑区
神奈川県平塚市四之宮4丁目18-1
神奈川県平塚市馬入2176
神奈川県高座郡寒川町田端1560-2
ロード
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい
ロード、往復、景色がきれい、ランナーが多い