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京都府(京都市北区)
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限界を超えるサトウ練習会。ホームコースの二条城で行うスピード練習です。6㌔から始め、距離を短くしながら徐々にスピードを上げることで、マラソンに必要なスピードとスピード持久力を養います。二条城は1周約1.9...
京都府 (京都市中京区)
京都市中心部に近い九条峠で行う平日夜の坂道練習です。坂道を繰り返し走ることで、マラソンに必要な脚力とスピードを効率よく鍛えます。一人ではなかなか頑張れない練習も、仲間と一緒なら最後まで頑張れます。九条...
京都府 (京都市東山区)
限界を超えるサトウ練習会。二条城近くの堀川遊歩道での練習です。500mと1kmを交互に走るスピード練習(レペティション走)を行います。メンバーと一緒に、楽しく刺激を受けながら走っていただけます。走力は関係あ...
兵庫県神戸市中央区
大分県速見郡日出町
東京都新宿区
京都府京都市左京区岡崎法勝寺町126
京都府京都市右京区太秦一ノ井町33
京都府京都市南区西九条開ケ町18
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ウォーキング、片道