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京都府(京都市東山区)
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京都の世界遺産二条城で行う90分間のマンツーマンランニングレッスンです。動画を撮影してフォームをチェックし、走りの特徴や目標、悩みに合わせて具体的に改善点をアドバイスします。「いくら走っても速くならない...
京都府 (京都市中京区)
10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
京都かも川の河川敷を楽しく走ろう!タイムは競いません。大人から子供まで、初心者からベテランまで楽しんでいただけるアットホームな大会です。ご家族や職場の仲間と一緒に参加してみませんか?
京都府 (京都市左京区)
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