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京都府(京都市中京区)
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10月からの第2・第4 水曜日は、初めての方にも安心してご参加いただけるピラティスクラスを開催いたします。このクラスでは、まずは呼吸で1日頑張った身体をリラックスさせてから、少しずつ動いていき、反り腰や巻...
京都府 (京都市中京区)
10月からの毎週火曜日は、伝統的なハタヨガのポーズをベースに、呼吸と動きをつなげていくクラスを行います。一つひとつのポーズを丁寧に行いながら、呼吸に合わせて心地よい全身の連動感を味わえます。筋力と柔軟性...
★sub3練習会★ 2名sub50ランナーがペースメークして、追い込む事ができ、質の高い練習ができます。 西京極トラックで追い込みましょう!! sub3.10.sub3、sub50、 sub40 設定ペース有り 毎週月曜日、水曜日
京都府 (京都市右京区)
大阪府大阪市東住吉区
三重県四日市市
宮崎県宮崎市
京都府京都市伏見区島津
京都府京都市上京区東竪町113-7
京都府京都市山科区日ノ岡鴨土町20
ロード
ロード、トレイル、片道、起伏がある、緑が多い、景色がきれい