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ランニング
50代からの「走って、学んで、整える！」（260829)
「走って、学んで、整える！」は人生100年時代を見据えたトータルコンディショニングプログラムです。普段からある程度体を動かしている人向けで、ランニング／ジョギングを有酸素運動のベースとしながら、筋トレや...
大阪府 (枚方市)
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山城総合運動公園 パン食い1.5㎞
周回、起伏がある、緑が多い、景色がきれい
宇治橋天ヶ瀬周回コース
ロード、周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い