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ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 スピードや距離ばかり意識して、ランニングフォーム見つめ直したことありますか? ランニングフォームが良くなれば省エネで走ることができ、怪我の可能性も格段に...
愛知県 (名古屋市東区)
ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 大会近いけど一人じゃ頑張れないという方。 一緒に走りましょう! 一度体験へ。 ランニングフォームを見て、硬い筋肉、弱い筋肉を探し出し、その場で改善エクサ...
一人じゃないから楽しく続けられる!毎月2~3回の練習会でランニングのスキルアップ。月一イベントではワクワク楽しい企画を開催。初級者からベテランまで幅広く参加しやすい女性だけのランニングクラブです。
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周回、起伏がある、景色がきれい