近くで開催予定のイベント
秋冬レースに向けての基礎づくり ピラティスサーキットランby元マラソン日本代表
★元マラソン日本代表・市河麻由美が伝授します★ 秋冬のレースをもっとラクに速く走れたらと思っていませんか？ 市民ランナーも、柔軟性をアップさせて、体幹を強化していけば、無駄のない効率の良いフォームを身につ...
愛知県 (名古屋市北区)
【オンラインランニングフォーム改善プラン】
ランニングに特化しているパーソナルトレーナー。 スピードや距離ばかり意識して、ランニングフォーム見つめ直したことありますか？ ランニングフォームが良くなれば省エネで走ることができ、怪我の可能性も格段に...
愛知県 (名古屋市東区)
【名城公園】トワイライト90分走｜秋冬マラソンに向けた脚づくり
夕方開催。名城公園の1周約1.3kmコースをキロ7分前後で90分間走ります。秋冬のフルマラソン・ハーフマラソンに向けた脚づくりや持久力アップにおすすめ。「一人では長い距離を走れない」という方も、周回コースなの...
愛知県 (名古屋市北区)
