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ランニング
痛みなく、楽しく走れる身体を作る！ランナー向けマンツーマントレーニング
痛みを抱えながら走っていませんか？ もしくは古傷が気になって全力を出せていないということはないですか？ 痛みを克服し、ランニングライフを楽しむ方法をお伝えします。
愛知県 (名古屋市中区)
ランニング
トワイライト名城公園120分 (90分) 走
フルマラソンやハーフマラソンを控えている方や、ウルトラにチャレンジする方など、稲垣寿美恵コーチと一緒に走りませんか? 走る時間は120分。キロ7分前後のペースで走ります。 途中休憩やウォーキングを入れてもOK...
愛知県 (名古屋市北区)
