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サブエガからサブ4を目指す方を対象に、キロ4分00秒からキロ5分40秒まで7グループに分かれて、皇居6周30㎞を走ります! 30㎞走 PTC
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サブ3.5~サブ4達成目標の方向け江戸城練習会です!! 豪華参加賞(サウルス商品)あり♪ ランナーに必須の栄養素が大容量に効率よく摂取できる、アミノサウルス製品。 ラントレとアミノ酸等の栄養を合わせることで...
ランナーも利用可能な自転車駐輪施設「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点として、エアラン東京の真鍋コーチが優しく厳しく指導します!初めてのスピード練習の方、サブ3をめざす方、レベルを問わずどなたでもご参...
群馬県吾妻郡東吾妻町
東京都渋谷区
東京都豊島区西池袋1丁目3-1
東京都江戸川区平井3丁目4-6-6-916
東京都目黒区中央町2丁目26-7
緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
ウォーキング
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い