近くで開催予定のイベント
【アップダウン対策！】サブ4.5向け！1km6分20秒！赤坂御所アップダウン10km〜20km走
赤阪御所周回コース（約3.3km）での起伏あるアップダウン10〜20km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込...
東京都 (千代田区)
PUMA NITRO RUN CLUB_6月 新作PUREを履いて坂ダッシュトレーニング
PUMA NITRO RUN CLUB#14 リズムよく走り続ける持久力＋坂ダッシュで鍛えるパワー強化！ ◆日時：6月11日（木）19時30分スタート 19:00〜受付開始、トライオンシューズお渡し ◆集合場所：プーマストア原宿キャットス...
東京都 (渋谷区)
〔6/8〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【6月休館：6/3,10,17,21,24】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じなんだろ...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くのコース
UPRUN北区赤羽・荒川コース ハーフマラソン
周回、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
UPRUN板橋区戸田橋(荒川河川敷)コース ハーフマラソン
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
イルミネーションサイクリング
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