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毎週火曜&金曜9:45スタート!フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます!メイ...
東京都 (千代田区)
走るための身体を整える、ランナー専門ケア。 足の痛み・疲労回復・怪我予防・レース前のコンディショニングに。 年間約5,000名のランナーのケアやレッスンを担当するランニングコーチ・鍼灸師が、一人ひとりの身体...
ランニングをほぼ経験したことのない超初心者向けの教室です。 場所&距離は下記を予定しています。 ※詳しくは「内容」欄をご参照ください。 ・旧山手通り沿い(約5.0㎞) ・駒沢公園(約4.0㎞) ・目黒川沿い...
東京都 (渋谷区)
東京都狛江市
岐阜県各務原市
新潟県三条市
東京都新宿区百人町2丁目11-25
東京都世田谷区駒沢1丁目17-17
東京都港区芝浦1丁目16-1
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ロード
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