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自己流のフォームや練習を見直しませんか?ランニング歴18年・パーソナル指導実績300回超の吉住茜が、身体の使い方、フォーム、ペースを個別に確認。ヨガを取り入れた動きづくりと、レッスン後の個別アドバイスで、...
東京都 (千代田区)
前日、当日朝にお荷物を預けたい方限定に、ロッカーの貸し出し予約を行います。
もういちどフルマラソンを走りたい!(もちろんこれからチャレンジする方も大歓迎)そんな方を対象に、週に一度・金曜日の午後に一緒に練習するクラブです。 各回のメニューはランステⓇの「真鍋コーチ」が監修・作成...
大阪府大阪市東住吉区
東京都世田谷区
北海道札幌市豊平区
東京都江戸川区船堀2丁目11-16
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ロード、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
ウォーキング
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