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レースへの不安解消。 レースで快適に走り切るために、身体をレースモードに仕上げます。 マットの上で行うトレーニングで走りが変わります。身体が硬い方、体力に自信がない方ウェルカム。 ★こんな人にオスス...
東京都 (港区)
マラソン大会後の大事な身体のリカバリーケア!実は、「猫ひろしさん」が必ず受けている施術なんです!大会後に体を整えることで、ケガの予防や次のパフォーマンスアップにつながります。
東京都 (中央区)
ランニング初心者の方、いつかはハーフ・フルに挑戦したい方向けの木曜9:30のランニング教室です。「この走り方で合ってる?」「どんな練習をすればいい?」そんな不安を解消。レクチャー+実技で基礎から丁寧にサポ...
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