近くで開催予定のイベント
![しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】7/20(月祝) 500m×12本 [皇居/二重橋]](https://static.moshicom.com/www/2025/01/tmb_6b90b6d731d4280a8813d83728bf88212f304a6e.jpg)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】7/20(月祝) 500m×12本 [皇居/二重橋]
毎週土曜日8:00開催！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す練習会です！メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・動き作り・クールダウン」もしっかり時間をかけて実施していきます...
東京都 (千代田区)
ナベラン｜秋マラソンへ足づくり2時間走【サブ3.5～サブ5前後向け】皇居
夏秋のマラソンに向けてどんな距離走をしていますか？がんばっているのになかなか結果につながらないという方！レースペースなど追い込みすぎの距離走は返ってマイナスになることも、、、適度な練習負荷で頻度をあげ...
東京都 (千代田区)
がんばれゆうすけ20K走（4分15秒・45秒・5分00秒・15秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分15秒河野太...
東京都 (渋谷区)
