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東京都(品川区)
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30kmで足が売り切れるのはフォームのせいではありません。腰高を保つ機能が足りていないからです。闇雲な走り込みから卒業し、効果的に自己ベストを目指したいランナーへおすすめのセミナーです。
東京都 (渋谷区)
毎週火曜日19:00スタート!フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...
東京都 (千代田区)
毎週火曜&金曜9:45スタート!フルマラソン「サブ5」を目指す方向けの平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ドリル・動き作り・クールダウン」にもしっかり時間をかけて実施していきます!メイ...
北海道旭川市
奈良県生駒市
岐阜県下呂市
東京都目黒区緑が丘2丁目24-20-101
神奈川県川崎市川崎区渡田3丁目14-7
東京都新宿区市谷田町1丁目2
ロード、周回
周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い