近くで開催予定のイベント
トレイル
「登り・下りを変える｜トレイルラン動作改善講習」 理学療法士 × トレーナー身体の使い方
登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの動きを見直し、 ・無駄に消耗しない ・最後まで動き続けられる そんな身体の使い方を、少人...
東京都 (小金井市)
ランニング
【10月度】元箱根・実業団ランナーとガチ練！（マラソンに向けて土台作り）
10/8(木)、10/22（木）に八王子富士森公園で、トラックレース、ハーフマラソンやフルマラソンに向けた、ガチ練習会を開催します！ マラソンサブ2時間45分～4時間30分向けの練習会になります。 担当は、箱根駅伝や実...
東京都 (八王子市)
