近くで開催予定のイベント
フットコンディショニング ワークショップ
『すべての一歩を健康に。』をテーマに掲げるSTRIDE LAB が主催する、ワークショップです。 足の健康について学んで怪我しにくい動きを手に入れましょう！
東京都 (八王子市)
「登り・下りを変える｜トレイルラン動作改善講習」 理学療法士 × トレーナー身体の使い方
登りで削られる。 下りで脚が終わる。 それは体力ではなく、 ・「身体の使い方」の問題です。 本講習では、登り・下りの動きを見直し、 ・無駄に消耗しない ・最後まで動き続けられる そんな身体の使い方を、少人...
東京都 (小金井市)
【かずさち練×ちゃんぷ。練】12/20 (日) トレランレースに向けたスキルアップセミナー
トレランレースに向けたスキルアップセミナー。ハセツネの舞台となる武蔵五日市で実施します！ レベルに関係なくトレイルでのパフォーマンスを高める「登り・下り」を徹底解説！特に、苦手な方が多い「下り」は重点...
東京都 (あきる野市)
注目のイベント
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近くの施設
近くのコース
高尾山ー小仏城山ー相模湖コース16km
ロード、トレイル
関東ふれあいの道東京①湖のみち
トレイル
アートスポーツ高尾店～陣馬街道～和田峠～藤野駅
ロード、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい