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東京都(八王子市)
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姿勢作りや動き作りなどランニングの基礎を学べるプログラムです。 初心者や走ることに自信がない方、また経験者の方まで参加できます。 昭和記念公園ふれあい広場集合です。 ランニングは1周2.5K~2周5Kで行いま...
東京都 (立川市)
『もっと気軽に山歩きをしたい』 そんな方にピッタリなのが里山ハイキングです! 起伏が少なく、熊もいない、けれども自然はたっぷり味わえる! 初心者にも優しいハイキングコースです。 道中には広い芝生の広場があ...
東京都 (多摩市)
ランニングをもっと快適に楽しみたい方へ。 ピラティスが初めての方でも安心してご参加いただける初心者向けレッスンです。 呼吸と合わせて身体をコントロールしながら動くことで、姿勢や柔軟性を高め、ランニング...
茨城県東茨城郡城里町
東京都狛江市
香川県善通寺市
東京都多摩市永山1丁目3-4
東京都町田市相原町1667-1
東京都多摩市鶴牧1丁目24-1-307
ロード、ウォーキング、走ろうにっぽんコース10撰
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