近くで開催予定のイベント
トレイル
6/20(土)長田豪史のトレイルランニング 下り方・ダウンヒル講習会in高尾
トレイルランニングをしている時、下りが上手く走れない。身体が強張って動きがぎこちない。そんな経験をしたことはありませんか？！この講習会では長田豪史が独自の方法を用いて、スムーズに降れるようになる技術を...
東京都 (八王子市)
ランニング
膝・腰の故障ゼロへ！ランナーのための股関節強化ピラティス
股関節の硬さやお尻・太もも裏の筋力不足は、ランニングフォームの乱れやケガの原因に。股関節をしなやかに動かしながら筋力を高め、フォーム改善・故障予防・パフォーマンスUPを目指します！
東京都 (立川市)
