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東京都(国立市)
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ストレッチ ファンクショナルトレーニング ヨガ ストレングス&コンディショニングをグループセッションにて行います。運動初心者から本格派の方まで対応できる内容になっています。 人数は限られていますが是非...
神奈川県 (川崎市麻生区)
「多摩聖蹟ウォーク&ラン」は毎週土曜の朝7時に多摩川河川敷の「せいせきカワマチ」に集まって、それぞれのペースで歩き、走る自由参加型のグループランです。気軽にいつでも誰でも 集まって歩いたり走ったりしてい...
東京都 (多摩市)
身体が過度に力んでしまうと背骨の安定性や呼吸パターンが乱れてしまい、効率性が低下してしまいます。 リラックスポジションを理解した上で基本的な動作学習を行なっていき、疲れにくい身体にしていきましょう!
東京都 (立川市)
福岡県福岡市東区
東京都板橋区
東京都千代田区
東京都小平市花小金井5丁目463
東京都小金井市緑町1丁目6-2
東京都昭島市田中町600
ロード、トレイル
ロード、起伏がある、景色がきれい
往復、景色がきれい