天照の癒ＴＯＫＹＯ

たまプラーザ～寺家ふるさと村カフェラン

神奈川県 (横浜市青葉区)

誰でも１キロ （東京都稲城市）

たった1km。でも、ゴールした達成感は本物。年齢も経験も関係なく、誰もが主役になれるマラソン大会です。 （第9回アフリカパートナーシップランin稲城と併催）

東京都 (稲城市)

スロージョギング®で行く！観光マラニック　町田～八王子「戦車道路」から小山内裏公園をめぐる

提唱者である田中宏曉先生（福岡大学名誉教授）談。スロージョギングとは隣の方と話ができるくらいの運動の強さで行うジョギングの事です。 ゆっくり、のんびり進みますがウォーキングの２倍の運動効力があります。

東京都 (町田市)