有限会社Ｕ．Ｓ．Ｊ

えもと塾ペース走【21キロ走】in駒沢公園 4'20・4'50/km

ランニングチーム「えもと塾」ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧に指導します。

東京都 (世田谷区)

【8月】ピックルボールコート貸出(日曜日）

東京都 (新宿区)

ラフィネ 二重橋インターバル走 8/29(土)7:30

練習の効率を上げるためにインターバルトレーニングでスピードを磨いていきましょう！！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 インターバルトレーニング...

東京都 (千代田区)