近くで開催予定のイベント
ラフィネ＆PTC 夢の島競技場 カットダウンインターバル走 貸切
練習の効率を上げるためにカットダウンインターバルトレーニングでスピードを磨いていきましょう！！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 カットダウン...
東京都 (江東区)
秋冬レースに向けて今から対策！ランナーズピラティス&理想のフォーム習得怪我予防のためのセルフ身体ケア
レースシーズンになって慌てないために今やっておく事とは！? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティスにより柔...
東京都 (千代田区)
フルマラソン5時間切りを目指す30km走＠皇居
フルマラソン5時間切り（サブ5）を目指す方を対象にした30km走です。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。ペースは、1km／7分ペースです。きつくなったら、マイペースに...
東京都 (千代田区)
