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動き作り+ラントレーニングで定期練習会を開催しているEmiRCのパーソナルトレーニング・グループトレーニングのご案内です! フォーム改善・身体の機能改善・練習のペーサーなど、目的・目標にあわせたサービスを提...
東京都 (渋谷区)
マラソンの走力アップに向けたインターバルトレーニングです。トータル22km(1kmスピード-1.2kmジョグ×10周)走れるので持久力とスピードの向上を狙います。
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毎年12月、多摩川河川敷で行われる川崎国際EKIDENの運営ボランティアを募集します。
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