近くで開催予定のイベント
11/14(土)坂道＆平坦インターバル走【サブ3～5時間台の方対象】
坂道と平坦なコースの練習を組合わせた、より実践をイメージした内容でパワーアップを目指します。 フォーム改善の動き作り、坂道の走り方アドバイスも。ランニング時のフォーム撮影も行います。
東京都 (渋谷区)
がんばれゆうすけ30K（4分15秒・45秒・5分00秒）20K（5分15秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ4の方向けです。 代々木公園の1.018Kのコースを20Kは20周計20.36K。30Kは30周計30.54K。 周回コースなので途中で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 30K 4分15秒JP...
東京都 (渋谷区)
ランニングビギナースクールメンバー募集！駒沢公園（初心者向け）
毎週土曜日の朝９時から、（6月〜9月は朝8時半から）駒沢公園でランニングビギナー向けの教室を開催しています。走り方を習ってみたい、ランニング仲間が欲しい、いつかはフルマラソンに出てみたいと思っている方、...
東京都 (世田谷区)
