近くで開催予定のイベント
GARMIN(ガーミン)の活用方法＠皇居
せっかくランニング用の時計を持っているのに使いこなせてない方から多くの相談を受けます。今回はGARMIN(ガーミン)の活用方法をお伝えします。インターバル走やペース走、ラップの正しい使い方など、しっかりマスタ...
東京都 (千代田区)
ナベラン│秋マラソンに向けた足づくり【サブ3.5～5.5向け・ごしょれん20km】
秋のマラソンシーズンに向けてじっくり足づくり。起伏のある赤坂御所3.3kmの周回のコースでじっくり走ります。都内ランニングスポットの1つ「赤坂御所」。1周の方は全部で約14km、2周の方は約17km、3周の方は約20km...
東京都 (千代田区)
【4〜6月】春の！マラソンサブ4を目指す練習会 ＃雅練
新生活が始まる春。レースに向けて引き続き強化していきたい方、気持ちを新たにトレーニングを始めたい方、それぞれの目標に向かって一緒に練習していきましょう。 「一人だときつくて追い込みきれない」 「モチベー...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くのコース
【スポーツメイトラン】皇居ランニングコース (15km)
周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
【スポーツメイトラン】二子新地多摩川河川敷・諏訪いこいの広場（5km/5km親子）
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい
青山・赤坂コース
ロード、信号機が少ない、緑が多い、ランナーが多い