近くで開催予定のイベント
えもと塾トラック種目向けインターバル【400m×15本】in織田フィールド
えもと塾主催インターバル400m×15本、織田フィールドでのご案内です。現地集合現地解散。コーチが準備体操、動き作りのドリルから指導しますので着替えて集合するだけでOKです。対象となるレベルは、トラック種目に...
東京都 (渋谷区)
【ビルドアップ走】RunField：21キロビルドアップ走練習会（5/16）
今回のメニューは、ビルドアップ走です。 1周ごとにペースを上げていきます。距離が進むにつれ、疲労を抱えながら、ペースを維持するという状況になります。 レース後半をイメージしながらのトレーニングになると...
東京都 (世田谷区)
【渋谷区スポーツセンター】ママエクサ
ママのためのリフレッシュ時間！お母さんの心の余裕は子供や家族にとってとても良い影響を与えます。外に出て少し身体を動かし、笑顔でお家に帰りませんか？ 渋谷区スポーツセンターでは、お子様連れでも参加できる...
東京都 (渋谷区)
