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年齢や体力レベルに関係なく、自分の体力にあった活動を楽しむことができるので、自信がなくても全く心配いりません。
東京都 (千代田区)
世田谷陸上競技場にて非公認の大会として開催します!目標タイム別にペースメーカーをご用意するので、自己ベスト更新を目指すのに最適です!陸連登録やシューズの厚さ制限(20mm以下)などはなく、氏名等入りのゼッ...
東京都 (世田谷区)
効率的に運動で汗をかきたい方へ、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。 動く!休む!を繰り返して、筋持久力の向上を目指します。 体が引き締まりながら、疲れにくい体になる...
埼玉県 (和光市)
長野県松本市
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ロード、起伏がある、景色がきれい
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緑が多い