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東京都(杉並区)
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サブエガ~サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒JP※山...
東京都 (渋谷区)
インストラクターと楽しく動きたい、シェイプアップ 筋力・持久力・基礎代謝向上、ストレス発散におすすめです。 世界の格闘技要素を入れながら、パンチやキックを行い、ストレス発散や、体幹を強化していきます!...
埼玉県 (和光市)
板橋月例チャレンジは、毎月開催の計測付きランイベントです。 当日は 1km→1km→5km→10kmまたはハーフ の順で実施。 参加費2,000円で全種目参加OK、1種目のみの参加も歓迎です。 1kmの部はエントリー不要・当日無...
東京都 (板橋区)
徳島県海部郡海陽町
東京都世田谷区
東京都杉並区井草5丁目5-26
東京都新宿区西落合3丁目30-4
東京都中野区弥生町2丁目15-17-201
ロード、起伏がある
緑が多い
ウォーキング