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えもと塾主催インターバル1,000m×10本、済美山でのご案内です。現地集合現地解散。コーチが準備体操、動き作りのドリルから指導しますので着替えて集合するだけでOKです。対象となるレベルは、目標タイムサブ2.45〜3...
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ゼロランクラスは、走ることが苦手な方、運動不足を感じている方の為のクラスです。
東京都 (三鷹市)
ピックルボール日本連盟のJoコーチ(9/4)とTomoコーチ(9/18)によるレベル別スクールを実施いたします。 先着順となりますので是非ご参加お待ちしております。
東京都 (渋谷区)
茨城県桜川市
群馬県多野郡神流町
東京都中野区東中野3丁目18-12
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周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
ロード、トラック