近くで開催予定のイベント
ランニング教室 メンバー大募集！シカゴマラソン入賞ナンラー直伝！
ランニングメニュー（インターバル、ペース走、距離走など）をやっても自分の強度（負荷）やトレーニング効果、反応がわからないと 速くならない！ 選ぶべきは、トレーニング計画になっているか！単発の練習になっ...
東京都 (千代田区)
がんばれゆうすけ20K走（4分30秒・5分00秒・15秒）サブエガ～サブ3.5
サブエガ～サブ4の方向けの練習会です。 代々木公園の1.018Kのコースを20周走ります。計20.36K 周回コースなので途中で休憩で抜けたりしやすいコースです。 各自の体調に合わせてアレンジできます。 4分30秒JP※山...
東京都 (渋谷区)
【サブ3∼3.5向け】亮太コーチ主催！600m×8本+2000m 6/30(火)19:20~
ランニング初心者の方～大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3∼3.5向けのペース設定です。
東京都 (千代田区)
