近くで開催予定のイベント
目指せサブ4！インターバル走＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが...
東京都 (千代田区)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】8/4(火夜) 6km+3km+1km
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くの施設
近くのコース
UPRUN皇居コース20km
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
ランステ「真夏の夜の街ラン30km」6~9月 30kmコース
ロード、景色がきれい
下町界隈 王道コース
ウォーキング、緑が多い、景色がきれい